Paul Grilley Tradition
- Funktioneller Yin Yoga Ansatz
- Myofasziale Archetypen
- Über 50 Yin Asanas und Varianten
Erfahrene Lehrerin
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Über 10 Jahre Unterrichtserfahrung
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E-RYT 200 - YACEP
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3.000+ Unterrichtsstunden
Anerkannte Ausbildung
- International anerkanntes Zertifikat
- 75h Yin Yoga Lehrerausbildung
- Yoga Alliance YACEP Weiterbildung
✓ Yogalehrer:innen, die Yin Yoga integrieren möchten
✓ Praktizierende, die tiefer in Yin Yoga eintauchen möchten
✓Therapeutisch arbeitende Fachkräfte
Die 75 Stunden können als Yoga Alliance YACEP Weiterbildung angerechnet werden.
Unterrichten lernen
- Aufbau intelligenter Yin Yoga Sequenzen
- Strukturieren nach Archetypen, Meridianen, Chakren und Themen
- Sequencing Aufgaben in Kleingruppen
- Somatische Cues & Propriozeption
- Stimme, Präsenz und die Kunst der Stille
- Sichere Anleitung und funktionelles Unterrichten
- Rebound, Counterpose und Neutralisationsphase
- Meditation, Geschichten und Poesie für eine tiefere Praxis
- Yin Yoga in Schwangerschaft und individuelle Anpassungen
50+ Yin Yoga Asanas
- Die 8 Archetypen der Yin Yoga Haltungen
- Tiefes Verständnis von Wirkung, Zielbereichen und Kontraindikationen
- Variationen und funktionelle Anpassungen für unterschiedliche Körper
- Wand Yin Yoga
- Sinnvoller Einsatz von Props wie Bolstern, Kissen und Gurten
- Rebound, Neutralisation & Counterpose
- Yin Yoga bei Verletzungen und körperlichen Einschränkungen
- Tägliche Asana Praxis zur eigenen Vertiefung
Yoga Anatomie
- Wirkung von Yin Yoga auf Gelenke, Knochen und Bindegewebe
- Individuelle Anatomie und Funktion vor Form
- Spannung & Kompression im Yin Yoga
- Die Wirbelsäule und verschiedene Gelenktypen
- Die 14 Skelettsegmente und 10 myofaszialen Gruppen
- Faszien, Biotensegrity und Nervensystem
- Range of motion und Verletzungsprävention
Philosophie & Energie
- Die Bedeutung von OM
- Yin & Yang und taoistische Prinzipien
- Chakren, Meridiane und Meridianuhr
- Die Drei-Körper-Lehre und die fünf Pranas
- Die drei Gunas und energetische Zusammenhänge im Yin Yoga
- Tägliche Vedische Meditation & Pranayama
Was kannst du nach der Ausbildung?
✓ Yin Yoga Stunden sicher anleiten
✓ Individuelle Sequenzen entwickeln
✓ Yin Yoga funktionell an verschiedene Körper anpassen
✓ Anatomie und energetische Konzepte sinnvoll integrieren
✓ Mit Vertrauen und Klarheit unterrichten
Über die Lehrerin
E-RYT 200 • YACEP
3000+ Unterrichtsstunden
30.000+ Kontaktstunden
Mein Name ist Anne van Keulen. Seit über zehn Jahren unterrichte ich Hatha, Yin und Vinyasa Yoga und begleite heute auch zukünftige Yin Yogalehrer:innen in ihrer Ausbildung.
Ich wurde in der funktionellen Yin Yoga Linie nach Paul Grilley ausgebildet und durfte meinen Weg als Ausbilderin durch intensive Weiterbildungen bei Dr. Ram Jain, Gründer von Arhanta Yoga International, vertiefen.
Diese Erfahrungen prägen heute diese Yin Yoga Ausbildung: funktionell, fundiert und mit dem Ziel, authentische und kompetente Yogalehrer:innen auszubilden.
"Jeder Körper trägt seine eigene Architektur."
Praxis wird ehrlicher, wenn wir aufhören, den Körper in Formen zu zwingen, für die er nie gebaut wurde.
„Der klare Aufbau von Praxis, Didaktik und Philosophie war besonders wertvoll.“
Natasha N.
„Anne schafft eine Atmosphäre, in der man sich getragen, gesehen und motiviert fühlt.“
Heike L.
„Die Ausbildung hat mir persönlich viel gebracht und meinen Weg in die Selbstständigkeit gestärkt.“
Kitty W.
✓ Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein Zertifikat über 75 Stunden Yin Yoga Ausbildung.
✓ Die Ausbildung ist als Yoga Alliance Weiterbildung (YACEP) anerkannt
✓ Mit dem Zertifikat kannst du Yin Yoga professionell unterrichten und eine Yogalehrer:innen-Versicherung abschließen.
✓ Die Ausbildung orientiert sich an internationalen Standards und ist verbunden mit Weiterbildungen und Akkreditierungen der Yoga Alliance
- Die Ausbildung findet als nicht-residenzielles Präsenztraining in NRW -Elten statt. Übernachtungsmöglichkeiten in der Nähe des Seminarortes findest du weiter unten auf dieser Seite.
- Um eine persönliche und individuelle Lernatmosphäre zu ermöglichen, ist die Ausbildungsgruppe auf maximal 16 Teilnehmer:innen begrenzt.
Regulärer Preis
Ab 1. August
995 €
Bring a Friend
Für beide
50 € Rabatt
In der Ausbildungsgebühr ist enthalten:
✓ 6,5 Unterrichtstage
✓ 75 Stunden zertifizierte Ausbildung
✓ Umfangreiches deutschsprachiges Kurshandbuch
✓ Yoga Matte, Kissen, Decke und Hilfsmittel vor Ort
✓ Wasser, Tee & Kaffee
✓ Ausgestatte Küche zum lagern und aufwarmen von Speisen
✓ Yoga Alliance anerkannte Weiterbildung (YACEP)
✓ Unterstützung nach dem Kurs
Wie funktioniert die Anmeldung?
1. Formular senden
Sende deine Anfrage über das Formular.
2. Persönlicher Austausch
Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden persönlich bei dir.
3. Platz sichern
Du erhältst alle Informationen, um deine Anmeldung abzuschließen.
Wochenplan Yin Yoga 75-h Ausbildung
Montag 19. Okt.
09:00 – 09:45 Wilkommenszeremonie
09:45 – 10:00 Kaffee & Tee
10:00 – 12:00 Asana Lab & Teaching
12:00 – 13:00 Mittagspause
13:00 – 14:00 Theorie & Philosophie
14:00 – 15:00 Gruppenarbeit
15:00 – 16:00 Anatomie in Praxis
16:15 – 16:30 Kaffee & Tee
16:30 – 17:45 Asana Praxis
17:45 – 18:00 Fragen & Reflexion
Dienstag · Samstag 20.–24. Okt.
08:00 – 08:45 Meditation & Pranayama
08:45 – 09:00 Kaffee & Tee
09:00 – 12:00 Asana Lab & Teaching
12:00 – 13:00 Mittagspause
13:00 – 14:00 Theorie & Philosophie
14:00 – 15:00 Gruppenarbeit
15:00 – 16:00 Anatomie in Praxis
16:15 – 16:30 Kaffee & Tee
16:30 – 17:45 Asana Praxis
17:45 – 18:00 Fragen & Reflexion
Sonntag 25. Okt.
09:00 – 12.00 Praktische Prüfung
12.00 - 13.00 Abschlusszeremonie
Selbststudium & Reflexion
Um die Inhalte der Ausbildung zu vertiefen, gehört auch ein individuelles Selbststudium zur Ausbildung.
Erwartet werden täglich ca. 30–60 Minuten für das Wiederholen der Inhalte, das Lesen im Handbuch und persönliche Reflexion. Die Selbstlernzeit ist Teil des gesamten Ausbildungsumfangs von 75 Stunden.
Häufig gestellte Fragen
Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen rund um die Yin Yoga Ausbildung, Zertifizierung und Organisation.
Über den Kursstandort
Therapie- und Bildungszentrum Elten
Zevenaarer Straße 5
46446 - Elten
(Emmerich am Rhein)
NRW - Deutschland
Elten liegt idyllisch am Niederrhein, direkt an der niederländischen Grenze und ist sehr gut erreichbar:
- Bahnhof Elten (fußläufig zum Seminarort)
- Direkte Zugverbindungen nach Düsseldorf, Duisburg und Oberhausen
- Nur 5 Minuten von der Autobahn A3 entfernt
- Flughafen Weeze ca. 40 Minuten entfernt
- Flughafen Düsseldorf ca. 75 Minuten entfernt